Existen algunos ejercicios que ayudan a eliminar las ojeras, las cuales aparecen en hombres,mujeres y niños sin distinción debido a la genética, falta de sueño, alergias, la edad, estrés o adicciones como el tabaco, alcohol, etc.
Te recomendamos 5 ejercicios faciales para que reduzcas la apariencia de las ojeras y las bolsas en los ojos.
Cuello
Acostada boca arriba sobre la cama deja que tu cabeza cuelgue de ella. Levanta la cabeza y acerca tu barbilla a tu pecho. Espera 10 segundos y baja la cabeza, repítelo 5 veces.
Palmaditas
Con la yema de tus dedos da pequeñas palmaditas alrededor de tus ojos, frente, nariz y pómulos; los movimientos deben ser rápidos y suaves.
Cejas
Mientras estás sentada derecha cierra los ojos, relaja tu mente por unos minutos. Abre los ojos y levanta las cejas lo más que puedas, manténte así dos segundos, relajare y realiza 10 repeticiones.
Orejas
Date un pequeño masaje en esa zona te ayudará a reducirlas. Usa tu índice y pulgar para recorrerlas todas y jala suavemente los lóbulos.
Ojos
Sentada con la espalda recta cierra los ojos y muévelos de arriba hacia abajo lentamente, ábrelos despacio y repite la acción 10 veces.
Con el apoyo de: MUJERES PUBLIMETRO Y REVISTA VEINTITANTOS
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